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La glycine est protéinogène, c’est-à-dire qu’elle entre dans la synthèse des protéines de notre organisme. Elle est l’acide aminé le plus indispensable à la formation du collagène, la première protéine de structure du corps humain.
Elle joue également un rôle de neurotransmetteur au niveau du système nerveux central (elle permet notamment la synthèse de l’acétylcholine.) La glycine est aussi le précurseur du glutathion, un antioxydant cellulaire important.
Elle entre dans la fabrication de la bile (digestion), de l’hémoglobine et d’une majorité de protéines. C’est aussi l’un des trois acides aminés utilisés pour fabriquer de la créatine (présente principalement dans les fibres musculaires et le cerveau) par notre organisme.
Ingrédients
100% glycine cristallisée en poudre.
Avertissements
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière du soleil, garder hors de portée des enfants, les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré, ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Conseils d'utilisation : Prendre 10 g par jour avec un verre d'eau. Au cours des repas ou avant le coucher.
| Valeurs pour 10g | % AR | |
|---|---|---|
| Énergie | 40.6 kcal | 2% |
| Graisses | 0g | - |
| Glucides | 0.2g | - |
| Protéines | 9.8g | 19% |
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