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Complément alimentaire sous forme de gélule contenant de la L-glycine, un acide aminé endogène, qui agit comme un neurotransmetteur et est un composant essentiel à la synthèse des protéines, notamment du collagène.
Les propriétés prometteuses de la glycine suscitent de plus en plus d’intérêt pour ses effets. Il s’avère que bien qu’il soit produit dans l’organisme, certains individus peuvent souffrir d’une carence. Une alimentation appropriée et des suppléments aident généralement à rétablir l’équilibre du corps. Découvrez les bienfaits de l'utilisation de Glycine 1000 mg.
La glycine , Gly (latin : acidum aminoaceticum), est le composé organique le plus petit et le plus simple parmi tous les acides aminés. Il est utilisé pour la production de protéines. Il est endogène, c’est-à-dire que l’organisme a la capacité de le produire lui-même.
La glycine joue des rôles importants dans le corps, notamment dans le système nerveux et le système moteur. Des études ont montré que la glycine, en tant que neurotransmetteur, est impliquée dans le traitement des informations motrices et sensorielles, permettant le mouvement, la vision et l'audition.
Cet acide aminé participe également à la synthèse du collagène, favorisant potentiellement la régénération du cartilage. Il a été prouvé qu’une grave carence en glycine affecte négativement la production de collagène. Il convient de noter que des quantités substantielles de glycine doivent être consommées dans l'alimentation pour répondre à la demande de synthèse de collagène. Selon des recherches, la prise de glycine le soir peut améliorer la qualité et l'efficacité subjectives du sommeil, réduisant la somnolence diurne et influençant positivement les fonctions cognitives. Une amélioration du bien-être au réveil a également été observée, les participants à l'étude signalant une réduction de la fatigue, une vitalité et une énergie accrues et une clarté mentale améliorée.
La glycine peut être obtenue relativement facilement grâce à un régime riche en protéines. Les bonnes sources de cet acide aminé comprennent la viande, le poisson, les produits laitiers et les légumes. Les suppléments sont également utiles pour répondre aux besoins en glycine, permettant un dosage personnalisé.
Notre supplément se distingue par sa teneur élevée en glycine (1000 mg dans une capsule). La posologie quotidienne recommandée est de 3 000 mg, qui peut être obtenue en prenant 3 gélules. Nous suggérons d'utiliser le produit 1 heure avant le coucher. Le produit peut également être pris sous forme liquide : ouvrez simplement la capsule, mélangez-la avec de l'eau et consommez immédiatement. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter des sensations gustatives désagréables puisque la glycine est sucrée, son utilisation sous forme de poudre ne pose donc aucun problème.
Il convient également de noter la conception visuelle de l’étiquette du supplément. Vous remarquerez une thématique cosmique, qui n’est pas là par hasard. En 2009, les scientifiques de la NASA ont confirmé la présence de glycine dans l'espace. Il a été découvert dans des échantillons de la comète Wild 2 renvoyés par la mission Stardust de la NASA, confirmant la théorie selon laquelle « certains éléments constitutifs de la vie se sont formés dans l'espace et ont été livrés sur Terre il y a longtemps par des impacts de météorites et de comètes ».
Teneur élevée en glycine (1000 mg) dans une capsule
Clean label – pas d’additifs inutiles
Convient aux végétariens et végétaliens
Sans sucre, sans gluten, sans lactose, sans soja, sans OGM
Emballage en BioPET (30% du plastique provient de la canne à sucre)
Ingrédients :
L-glycine, enveloppe (hydroxypropylméthylcellulose), inuline.
| Contient par portion | 3 gélules | %VNR |
|---|---|---|
| L-glycine | 3000 mg | - |
| Valeur nutritionnelle | 3 gélules | 100 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 56 kJ / 13 kcal | 1512 kJ / 362 kcal |
| Graisse | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0 g | 0,4 g |
| dont sucres | 0 g | 0,4 g |
| Fibre | 0,6 g | 17,4 g |
| Protéine | 3,4 g | 93,5 g |
| Sel | 0 g | 0,06 g |
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