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      Total Gym ELEVATE Jump

      Description Total Gym ELEVATE Jump

      L'ELEVATE Jump™ développe la puissance explosive et la masse musculaire du bas du corps grâce à deux mouvements principaux, le squat et le saut de squat. Conçu de manière unique pour faciliter les exercices de saut plyométrique en s'appuyant à la fois sur la résistance linéaire du poids du corps et sur la résistance variable des bandes.

      Quantité :

      Informations Total Gym ELEVATE Jump

      Cet appareil d'exercice de saut produit une charge concentrique et excentrique des muscles - ce qui permet aux utilisateurs d'accélérer et de décélérer rapidement pendant un saut de squat de manière sûre et contrôlée. 

      Capable de s'adapter à tous les niveaux de forme physique, l'ELEVATE Jump™ soutient la colonne vertébrale pendant les exercices de squat traditionnels afin que les utilisateurs puissent contrôler confortablement les phases descendantes et ascendantes d'un squat ou d'un saut, tout en offrant la possibilité d'effectuer des variations avancées, notamment des squats à une jambe et des squats à position décalée. 

      INFORMATIONS CLÉS

      • L'inclinaison réglable permet de réaliser des squats partiels avec le poids du corps.

      • Offre à la fois une résistance linéaire du poids du corps et une résistance variable par bande élastique.

      • Réglage de la résistance : 50% - 80% du poids du corps de l'utilisateur

      • Quatre bandes de résistance en latex permettent une résistance supplémentaire de 5 à 35kg par paliers de 5kg.

      • La construction en acier et en aluminium assure une longue durée de vie.

      • Le frein pneumatique réduit la hauteur de l'appareil, ce qui réduit l'impact à l'atterrissage et protège les articulations.

      • Le verrouillage de montée/descente permet aux utilisateurs de commencer l'exercice dans une position sûre et confortable.

      • Le régulateur de distance coulissant permet d'ajuster l'amplitude du mouvement.

      • La plate-forme incurvée spécialement conçue suit la courbe anatomique du rapport entre la hanche et le pied, ce qui garantit une biomécanique correcte tout au long des mouvements pliométriques.

      Avantages pour les exercices individuels

      • Conçu pour une utilisation intuitive et la réussite des exercices de squats et de sauts.

      • Augmente la puissance explosive et la souplesse des articulations

      • Augmente le saut vertical.

      • Permet des contractions musculaires concentriques et excentriques.

      • Renforce tous les muscles du bas du corps.

      • Permet des mouvements plyométriques et des sauts qui constituent un entraînement cardio.

      • Possibilité d'effectuer de multiples variations de squat

      • Amélioration des performances fonctionnelles dans les activités quotidiennes et augmentation de la performance athlétique.

      • Les exercices peuvent être progressifs ou dégressifs pour s'adapter à tous les niveaux de condition physique.

      • La charge excentrique entraîne les muscles/tendons à stocker et à récupérer efficacement l'énergie pendant les mouvements de saut.

      • Les contractions excentriques entraînent une adaptation protectrice dans les muscles, les protégeant ainsi des dommages.

      Applications d'entraînement et biomécanique

      • Charge partielle en chaîne fermée des articulations.

      • La plate-forme offre la possibilité d'adopter plusieurs positions du pied.

      • Permet une charge concentrique et excentrique.

      • Possibilité de régler l'amplitude du mouvement.

      • Possibilité de s'entraîner en utilisant uniquement le poids du corps.

      • Possibilité d'ajouter une bande à résistance variable pour augmenter la force excentrique.

      • Outil fiable pour évaluer la force du bas du corps.

      DÉTAILS TECHNIQUES

      • Amplitude du plateau coulissant : 97 cm

      • Dimensions en utilisation : 260cm x 80cm 170cm

      • Espace au sol (surface) : 2,0 mètres carrés

      • Poids maximale de l'utilisateur : 180 kg

      • Construction : Acier avec rails en aluminium extrudé renforcés d'acier

      • Poids : 105 kg

      • Plateau coulissant : Rembourrage en vinyle

      • Roues : Roulements à billes de précision scellés

      Total Gym
      NTGEJU

      Références spécifiques

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