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L'utilisation du rameur à air Renegade à la maison peut avoir de grands avantages physiques. Il fournit un bon entraînement aérobie puisque vous utilisez tout votre corps et que vous pouvez vous entraîner aussi vigoureusement que vous le souhaitez; vous pouvez également aller à votre rythme si vous avez besoin de progresser jusqu'à un meilleur niveau de forme physique. Lorsque vous utilisez l'air comme mécanisme de résistance, vous augmentez ou diminuez la résistance selon vos propres efforts, ce qui signifie que vous avez beaucoup moins de chances d'en faire trop ou de vous blesser.
Aide à développer le tonus musculaire dans tout le corps lorsque vous poussez la résistance à la fois avec les muscles des jambes et les muscles du haut du corps.
Un excellent outil de réadaptation car il permet un mouvement sûr sans impact. Il permet également à la zone de la blessure de bouger et de fournir un flux sanguin vers la zone pour faciliter la récupération.
L'aviron brûle rapidement les calories, ce qui en fait un complément approprié à votre programme d'entraînement si la perte de poids est votre principale priorité.
L'utilisation d'un rameur est un exercice d'endurance qui augmente la fonction cardiaque et utilise des glucides pour fournir l'énergie nécessaire à l'exercice.
Poignée ergonomique pour une position naturelle des bras et des mains pour cibler différents muscles, ajouter du confort et améliorer vos entraînements.
Une console d'ordinateur avec plusieurs programmes d'entraînement, qui suit et affiche vos progrès.
| SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES | |
| Repose-pieds | Repose-pieds réglables pour des entraînements sûrs et confortables |
| La résistance | 8 niveaux - Manuel |
| Piste | Aluminium renforcé d'acier |
| Patin à roulettes | Rouleaux POM d'ingénierie avec roulements à cartouche étanches 608zz robustes insérés |
| Guidon | Poignée ergonomique avec poignée en mousse trempée noire Sangle de traction en nylon à faible résistance et haute résistance |
| Surveillance de la fréquence cardiaque | Suit le pouls via la ceinture thoracique en option |
| Pliable | Oui |
| Ventilateur | Ventilateur double en acier de 2,8 kg |
| CONSOLE / SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT | |
| Écran | Le grand écran LCD affiche toutes les données d'entraînement dans un format facile à lire |
| Commentaires sur la console | Temps, temps / 500m, calories, course, pouls, SPM, distance, watts |
| Programmes prédéfinis | 8; y compris 20/30, 20/10, intervalles, paramètres cibles et contrôle SPM |
| DIMENSIONS | |
| Produit (L x W x H) | 218 x 61,5 x 76 cm |
| Carton (L x W x H) | Boîte 1: 112 x 40 x 82 cm Boîte 2: 147 x 26 x 23 cm |
| NW / BW | 49,5 kg / 58 kg |
| Poids maximum de l'utilisateur | 150 kg |
| GARANTIE | |
| Cadre | Durée de vie |
| Moteur | 5 années |
| Pont de course | 5 années |
| les pièces | 2 ans |
| Pièces d'usure | 6 mois |
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