Informations Calcium Citrate, Powder - 240 grams d'Osavi  

Vous voulez garder vos muscles et vos os en bonne forme ? Ou peut-être vous souciez-vous d'améliorer la digestion et d'améliorer la fonction cérébrale ? Dans ce cas, il convient de veiller à fournir au corps des quantités adéquates de calcium. Le supplément d'OSAVI - grâce à la teneur en citrate de calcium - assure une bonne biodisponibilité, et donc également un certain nombre d'avantages pour le corps.

Le calcium est un macronutriment nécessaire au fonctionnement optimal de nombreux processus de l'organisme. Elle affecte, entre autres, le bon fonctionnement des systèmes squelettique, nerveux, circulatoire et digestif, et contribue également au maintien d'une bonne condition musculaire.

En tant que bloc de construction des os et des dents, ainsi que des vaisseaux sanguins, des cheveux et des ongles, il joue un rôle important dans les processus qui se déroulent dans le corps - cela s'applique en particulier au système musculo-squelettique. Prendre la bonne quantité de calcium augmente la densité minérale osseuse et réduit le risque de fractures - c'est un aspect important pour les femmes de plus de 50 ans. L'association calcium et vitamine D peut soutenir efficacement le fonctionnement du squelette [1] . Des études ont montré que le citrate de calcium réduit significativement plus les marqueurs de la résorption osseuse chez les femmes ménopausées que le carbonate de calcium [2]. De plus, il est mieux absorbé que le carbonate susmentionné d'environ 22 à 27 % - ces données se réfèrent à une prise à la fois à jeun et avec les repas [3, 4].

Le calcium aide au bon fonctionnement des enzymes digestives, soutient le maintien de la neurotransmission, contribue à une bonne coagulation sanguine, affecte le maintien d'un métabolisme énergétique optimal, et participe également au processus de division et de spécialisation cellulaire.

Où trouver du calcium dans les aliments ? Les principales sources de cet élément sont à la fois les produits laitiers et le lait lui-même. Une alimentation riche en yaourts, fromages et kéfirs peut prévenir les défenses calciques. On le trouve également dans le soja, les haricots, le chou frisé, les produits céréaliers et le poisson, mais en plus petites quantités. Il faut savoir qu'il est facile de limiter l'absorption de cet élément en consommant par exemple des fibres alimentaires (riches en fruits et légumes et en céréales), des phytates (contenus dans les céréales, les légumineuses, les noix ou les graines) ou de l'acide oxalique (on le retrouve par exemple dans les épinards ou le café). Afin de fournir des quantités optimales de calcium, les repas doivent être soigneusement sélectionnés [5, 6]. Les compléments alimentaires contenant une forme hautement biodisponible de l'élément, le citrate de calcium, peuvent également aider.

Notre supplément se présente sous la forme d'un sel organique bien absorbé - citrate de calcium. Le produit est disponible sous forme de poudre, et la dose journalière recommandée - 4,8 g - peut être facilement dosée grâce au gobelet doseur à l'intérieur de l'emballage (3 cuillères doseuses suffisent pour toute la journée, apportant 960 mg de calcium (120% VNR)). De plus, le citrate de calcium OSAVI  est insipide et inodore, il peut donc être combiné avec vos boissons préférées ou simplement mélangé avec de l'eau. Il manque également d'additifs, ce qui augmente la sécurité d'utilisation et garantit une haute qualité. Le supplément dure presque 2 mois - le paquet contient 50 portions quotidiennes .

[1] Sachai C. et. Al. 1999. Méta-analyse de la biodisponibilité du calcium : comparaison du citrate de calcium avec le carbonate de calcium. Journal américain de thérapeutique, 6(6):313-322. 

[2] Kenny, AM et al. 2004. Comparaison des effets de la charge de calcium avec du citrate de calcium ou du carbonate de calcium sur le renouvellement osseux chez les femmes ménopausées. Ostéoporos Int 15, 290–294. https://doi.org/10.1007/s00198-003-1567-0

[3] Gómez, JMQ et al. 2011. Citrate de calcium et vitamine D dans le traitement de l'ostéoporose. Clin. Enquête sur la drogue. , 31, 285–298. https://doi.org/10.1007/BF03256927

[4]Harvey JA et. Al. 1990. Absorption supérieure du calcium du citrate de calcium par rapport au carbonate de calcium en utilisant le comptage externe de l'avant-bras. Journal of the American College of Nutrition , 9:6, 583-587, DOI : 10.1080/07315724.1990.10720413

[5] Wapń | Calcium, NeuroExpert . Pobrano dnia 02.01.2023 z https://neuroexpert.org/wiki/wapn-calcium/. 

[6] Gregory D. Miller, Judith K. Jarvis et Lois D. McBean. 2001. L'importance de répondre aux besoins en calcium avec les aliments. Journal de l'American College of Nutrition , 20:2, 168S-185S, DOI : 10.1080/07315724.2001.10719029

Quelle est la particularité du citrate de calcium ?

• Teneur élevée en calcium (960 mg).

• Calcium sous forme hautement absorbable de sel organique - citrate de calcium.

• 50 doses journalières sous conditionnement.

• Clean label - le produit ne contient aucun additif.

• Cuillère à mesurer à l'intérieur.

• Inodore et insipide.

• Convient aux végétariens et végétaliens.

• Sans additifs, sans sucre, sans gluten, sans lactose, sans soja, sans OGM.

DOSE JOURNALIÈRE RECOMMANDÉE

3 cuillères (4,7 g) par jour.

MODE D'UTILISATION

Mélanger 3 cuillères doseuses de poudre dans 200 ml d'eau ou de boisson. Buvez la suspension immédiatement après la préparation. La présence de précipité est un phénomène naturel et n'affecte pas la qualité du produit. Nous suggérons de prendre avec un repas ou immédiatement après.

INGRÉDIENTS

Sels de calcium de l'acide citrique.

AVERTISSEMENTS ET STOCKAGE

La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. Une alimentation variée et un mode de vie sain doivent être pratiqués pour aider à maintenir une santé normale. Conserver dans un endroit sombre et sec à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.