🏋️‍♂️ Kettlebell – L'accessoire incontournable pour un entraînement complet, fonctionnel et efficace

Le kettlebell, aussi appelé poids russe, est un accessoire polyvalent qui permet de travailler à la fois la force, l’endurance, l’explosivité et la mobilité. Grâce à sa forme unique avec poignée, il est idéal pour des mouvements dynamiques comme les swings, squats, snatches, clean & press ou fentes.

Utilisé en cross-training, en musculation fonctionnelle ou en préparation physique, le kettlebell s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux athlètes confirmés. Disponible en plusieurs poids, il convient à tous les niveaux et objectifs.

🔧 Caractéristiques principales :

• ⚖️ Poids disponibles : de 4 kg à 32 kg (et plus)

• 🛠️ Revêtement vinyle, caoutchouc ou fonte brute

• ✋ Poignée ergonomique pour une bonne prise en main

• 🔩 Base plate pour une meilleure stabilité

• 🏠 Parfait pour un usage en salle ou à domicile

✅ Bienfaits de l'entraînement avec kettlebell :

• Renforcement musculaire complet

• Travail du gainage, de la coordination et du cardio

• Brûle les graisses et améliore la condition physique

• Gagnez en explosivité et mobilité articulaire