🥤 Whey Protéine Concentrée : L'Allié Idéal pour la Prise de Masse et la Récupération Musculaire 💪

La Whey Protéine Concentrée est une source de protéines issue du lactosérum, reconnue pour son excellent rapport qualité-prix et sa teneur élevée en acides aminés essentiels, dont les BCAA. Grâce à son assimilation rapide, elle favorise la croissance musculaire, optimise la récupération post-entraînement et limite le catabolisme musculaire.

🔍 Caractéristiques de la Whey Concentrée

✅ Teneur en protéines : environ 70 à 80 %, avec une filtration conservant une faible quantité de glucides et de lipides.
✅ Riche en BCAA (leucine, isoleucine, valine) pour un soutien optimal à la synthèse protéique.
✅ Assimilation rapide : idéale après l'entraînement pour reconstituer les fibres musculaires.
✅ Goût onctueux et texture crémeuse, parfaite pour les shakes protéinés.
✅ Convient aux objectifs de prise de masse et de maintien musculaire.

📌 Comment Utiliser la Whey Concentrée ?

💪 Post-entraînement : 20 à 30 g pour optimiser la récupération musculaire.
🥣 En collation : Mélangée avec de l'eau, du lait ou un smoothie pour enrichir votre apport protéique.
⚖️ Dosage recommandé : 1,6 à 2,2 g de protéines/kg de poids corporel/jour selon vos objectifs.

🏋️‍♂️ Optez pour la Whey Protéine Concentrée et boostez vos performances au quotidien !