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🏋️♀️ Kit de Pump – L'équipement complet pour vos entraînements de renforcement à domicile ou en cours collectifs
Le kit de pump est un ensemble complet conçu pour les entraînements de renforcement musculaire inspirés des cours de body pump. Il se compose généralement d’une barre, de disques de poids ajustables et de colliers de serrage, le tout adapté aux séances dynamiques en musique ou en solo.
Idéal pour tonifier l’ensemble du corps, améliorer l’endurance musculaire et brûler des calories, le kit de pump est parfait pour une utilisation à domicile ou en salle de sport.
🔧 Caractéristiques principales :
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🏋️♂️ Barre légère et résistante (souvent en acier ou composite)
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⚖️ Poids modulables (généralement 2 x 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg)
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🔒 Colliers de sécurité rapides à fixer
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💼 Format compact, facile à ranger
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🎯 Idéal pour squats, fentes, développé, rowing, épaules…
✅ Avantages du kit de pump :
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Entraînement full body dynamique
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Adapté à tous les niveaux, du débutant au confirmé
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Parfait pour les séances à domicile type “BodyPump”
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Permet de varier l’intensité facilement
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