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Le coussin d’appui est un accessoire incontournable pour améliorer le confort, l’alignement et la stabilité durant les séances de Pilates, yoga, stretching ou rééducation 🧘. Il permet d'adapter chaque posture selon votre morphologie, vos besoins ou vos limitations.
🎯 Idéal pour soulager les tensions et mieux vous positionner :
🔹 Soutien lombaire, cervical ou sous les genoux
🔹 Améliore la posture et limite les compensations
🔹 Utilisation en position assise, allongée ou à genoux
🔹 Formes variées : rond, demi-lune, rectangulaire
🔹 Housse lavable, mousse à densité adaptée, matériaux durables
🌸 Que vous soyez en cours collectif ou à la maison, le coussin d’appui favorise une pratique en douceur, centrée sur la respiration, l’alignement et le relâchement.
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Zone Entraînement Musculation
Zone Alimentation Musculation
Zone Préparation Physique et Sportive
Zone Nutrition et Matériel
