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La barre de traction est un classique incontournable pour développer la force du haut du corps 💪. Que ce soit pour les tractions, les exercices de gainage ou les mouvements de Cross Training, elle permet un entraînement complet avec un simple équipement fixé au mur, au plafond ou en porte.
🎯 Compacte, polyvalente et accessible à tous les niveaux, elle cible principalement le dos, les bras, les épaules, les abdos, et peut s'intégrer dans tous les environnements d'entraînement :
🔹 Fixation murale, plafond ou entre-portes
🔹 Multiprises pour varier les positions (pronation, supination, neutre)
🔹 Barres droites ou inclinées
🔹 Compatibles avec sangles TRX, élastiques ou anneaux
🔹 Idéale pour les WODs, le street workout, ou le simple renforcement musculaire
🛠️ Facile à installer, ultra robuste, c’est l’équipement parfait pour progresser en poids de corps et améliorer posture et endurance musculaire.
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