Dextrose

Le dextrose est une source de glucides rapides à indice glycémique élevé. Cette source d’énergie extrêmement rapide est un sucre simple appelé souvent sucre d’amidon ou D-glucose.

Ce glucide rapide est très rapidement absorbé et utilisé par l’organisme afin qu’il soit transformé en énergie rapide pour les muscles. En effet, après un entraînement long et intense, il est recommandé de consommer des sucres rapides pour permettre aux muscles de tenir et de reconstituer leurs réserves musculaires en glycogène pour optimiser la récupération et la construction musculaire.

Le dextrose possède un pouvoir sucrant 80% supérieur au sucralose.

Le dextrose est un glucide simple à indice glycémique haut à privilégier si vous souhaitez optimiser votre récupération, vos performances et l’anabolisme musculaire!